左旋肉碱是一种常见的养分补充剂豫东交通科技学校，常用于减肥和增强畅通进展。它在东谈主体内参与脂肪代谢，匡助将脂肪酸转运至线粒体中进行氧化供能。然而，尽管其在一定进度上具有赞助减脂成果，但遥远或过量使用仍可能带来一定的反作用和健康风险。 领先，左旋肉碱可能引起胃肠谈不适，如恶心、泻肚、腹胀等。这些症状频繁在初期服用时较为较着，跟着躯壳合乎可能会裁汰。其次，过量摄入左旋肉碱可能导致电解质失衡，十分是对肾功能不全者而言，可能加剧肾脏背负，致使激励更严重的健康问题。 此外，有商讨指出，左旋肉碱在某些情